Как успокоиться, когда вокруг всё беспокоит? Давайте разбираться

В последнее время мы чаще переживаем последствия стресса. Тревожность как один из симптомов преследует нас по пятам. А все советчики в соцсетях говорят: просто не переживайте. Успокойтесь и заземлитесь. Но как это сделать, когда не знаешь, что делать. Об этом нам расскажет автор проекта «Мамина школа» Олеся Новикова.

Наш ТикТок https://www.tiktok.com/@tsvtiraspol