Сливочное, подсолнечное или оливковое: какое масло полезнее?

Какое масло лучше использовать в повседневной жизни: сливочное, подсолнечное или оливковое? Одни не представляют завтрак без сливочного масла, другие предпочитают готовить на подсолнечном, а третьи выбирают оливковое, считая его самым полезным. Но действительно ли одно масло лучше другого.

Наш ТикТок https://www.tiktok.com/@tsvtiraspol