Главная / С утра до вечера / Какой должна быть порция пищи?

Какой должна быть порция пищи?

Чтобы похудеть, не обязательно садиться на диету или подсчитывать пресловутые граммы и калории. При этом не нужно менять свой рацион и отказываться от любимой еды. Всё, что вам надо, – научиться соблюдать размер положенных порций.

Больше новостей

Быстро и качественно любое блюдо к празднику

Быстро и качественно любое блюдо к празднику

Главные новогодние праздники позади. На «Вкусномире» подводят итоги. Приготовлено десятки килограммов голубцов, сельди под шубой …