Главная / С утра до вечера / Минус 40 кг на акваэробике

Минус 40 кг на акваэробике

Водные тренировки строятся на основе аэробных движений под ритмичную музыку. Во время занятий работают все группы мышц, однако, в отличие от всевозможных разновидностей гимнастики и шейпинга, отсутствует нагрузка на позвоночный столб. Вот почему гидроаэробикой можно заниматься и в пожилом возрасте, и в период реабилитации после травм.
Подробнее читайте на официальном сайте https://tsv.md/
Смотреть ТСВ онлайн можно в мобильном приложении
IOS https://vk.cc/7cGm3x
Андроид https://vk.cc/7cGhA0
Ищи нас по запросу ТСВ в магазине приложений и в социальных сетях!
ВКонтакте https://vk.cc/51zavP
Одноклассники https://vk.cc/8snTPx

Больше новостей

В Тирасполе обрушилась часть моста

В Тирасполе обрушилась часть моста

В Тирасполе на Балке обрушилась часть путепровода через железную дорогу. Всё произошло рано утром. На …