Главная / Новости / Новый флешмоб в группах ТСВ

Новый флешмоб в группах ТСВ

2 июня хороший повод больше узнать о здоровом питании. Праздник молодой, и придумали его для того, чтобы призвать людей на всей планете заботиться о своём здоровье

День здорового питания. Мы тоже решили отметить этот праздник и организовали новый флешмоб в группах ТСВ в соцсетях. Вот первые фотографии. Судя по всему, здоровое питание каждый понимает по-своему, поэтому тут и тарелка с фруктами, и отварной рис с экзотикой. Кстати, блюдо из маленьких осьминогов называется маскордини. Чей-то классический сегодняшний обед – суп, гречка с тефтелями и компот. И шашлык из духовки и с костра.

Александр Бабак, ведущий программы «С утра до вечера»: «Фотографировать еду любят все, поэтому мы ждём от вас снимков на тему «Что полезного вы сделали для себя и своего организма, чем полезным кормили себя сегодня». В общем покажите всем свой здоровый рацион. Возможно, он будет кому-то хорошим примером».

Кстати, о фруктах и ягодах. Ими не стоит увлекаться тем, кто хочет похудеть, потому что кроме полезных витаминов в клубнике, например, много калорий и углеводов. Используйте в своём рационе простую формулу: овощей должно быть в 2 раза больше, чем фруктов. То есть больше огурцов, помидоров, перца, капусты и свежей зелени.

Александр Бабак, ведущий программы «С утра до вечера»: «Не забудьте, что конкурс проходит для подписчиков групп ТСВ и «Интер FМ» в Одноклассниках и Вконтакте. Не забудьте нажать кнопочку подписаться».

Самые изысканные, аппетитные и, главное, здоровые тарелки получат призы тоже полезные для здоровья – сертификаты на посещение тренажёрного зала спорткомплекса «Шериф».

Больше новостей

Призы для тех, кто поймал волну 107,7

Призы для тех, кто поймал волну 107,7

Призы для тех, кто поймал волну 107,7. Перед стартом нового сезона радио «Интер-FM» совместно с …