Главная / Новости / В Медине скидки на приём к диетологу-эндокринологу

В Медине скидки на приём к диетологу-эндокринологу

Лето в разгаре и прилавки заполнены свежей продукцией. Сейчас самая пора разнообразить свой рацион, включив в него больше фруктов и овощей. Правильное питание в жару– основа качественной жизни, отмечают специалисты. Как обрести стройную фигуру и разобраться в здоровом питании, расскажет Катерина Воронченко.

— Молодёжи с ожирением стало втрое больше. Это российская статистика. Так же в исследованиях говорится о том, что 55% взрослого населения имеют лишний вес. Однако большинство из них уверены, что их питание здоровое. Эксперты полагают, что очень многие просто не умеют правильно формировать своё меню.

У Приднестровья такой статистки пока нет. Но то, что людей с лишним весом у нас становится больше, констатируют сами врачи.

Наталья Смокова, врач-эндокринолог медицинского центра «Медин»: «Это всё-таки подростковый возраст и возраст после сорока пяти лет. Это связано с тем, что малоподвижный образ жизни и фастфуды все наши. Это именно те трансжиры, которые мы не рекомендуем».

 Избыточный вес – нагрузка на организм. Каждый лишний килограмм заставляет сердце перекачивать больше крови. А это значит, что есть риск заполучить ишемию, инсульт, инфаркт. Ещё при ожирении страдает поджелудочная и печень. Как следствие: диабет, панкреатит, холецистит, эндокринные нарушения.

При лишнем весе непросто позвоночнику. На него возрастает нагрузка. Тяжело ходить, болят ноги. Ожирение плохо влияет на органы дыхания, репродуктивную систему. К слову, у женщин с избыточным весом чаще бывают патологии во время беременности.

Лето – лучшая пора, чтобы заняться собственным здоровьем. Фруктов и овощей в изобилии. Но только вот и жёсткими диетами увлекаться специалисты не рекомендуют. Для начала лучше обратиться за консультацией.

Наталья Смокова, врач-эндокринолог медицинского центра «Медин»: «Каждый из нас индивидуален и имеет набор определённых противопоказаний к той или иной диете. Поэтому определяется всё индивидуально».

Составить индивидуальную диету и выбрать рацион лично для себя теперь можно под контролем диетолога-эндокринолога. В «Медине» с первого августа консультирует специалист, который ответит на любые вопросы по питанию. И до конца месяца приём будет стоить на 30% дешевле.

Больше новостей

Разработана программа по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний

Разработана программа по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний

Как изменить ситуацию по сердечно-сосудистым заболеваниям. С врачами эту проблему обсудил Председатель Правительства Александр Мартынов. …