Главная / С утра до вечера / Зарядка Половина Луны

Зарядка Половина Луны

В йоге отсутствуют резкие движения. Упражнения выполняются с простотой и естественностью, не доставляя неудобств человеческому телу. При этом занятия йогой чрезвычайно полезны. Если они регулярны, то способствуют снижению веса на 20% всего за пару месяцев. Пришло время перейти от размышлений о пользе йоги к самой практике.

Больше новостей

Как живётся с бесплатным газом

Как живётся с бесплатным газом

Как живётся с бесплатным газом