Главная / С утра до вечера / Зарядка. Упражнения по йоге. Поза лягушки. Укрепляем колени, растягиваем сухожилия ног

Зарядка. Упражнения по йоге. Поза лягушки. Укрепляем колени, растягиваем сухожилия ног

Наиболее благоприятное время для занятия йогой – это утро или вечер, хотя и днём занятия не возбраняются. Было бы время.

Больше новостей

Владимир Путин поздравил защитников отечества

Владимир Путин поздравил защитников отечества

День защитника Отечества. Этому празднику уже сто лет. Его до сих пор отмечают как всенародный …