Тест на правильную осанку

Зимняя походка вредит нашей осанке. Из-за страха поскользнуться мы словно по инстинкту втягиваем голову в плечи, а в результате мышцы напрягаются, и это всё приводит к перегрузке позвоночника и формированию закруглённой спины. Давайте проведём самодиагностику нашей осанки. На это понадобится буквально 10 секунд.

Наш ТикТок https://www.tiktok.com/@tsvtiraspol